Understanding Diverticulosis and Diverticulitis
Понятие дивертикулез и дивертикулит
Толстая кишка (толстый кишечник) является последней частью пищеварительного тракта. Он поглощает воду из стула и превращает его из жидкости в твердое вещество. В некоторых случаях в толстой кишке могут образовываться небольшие мешочки, называемые дивертикулами. Это состояние называется дивертикулезом . Оно очень распространено у пожилых людей. Мешочки могут инфицироваться. Это становится более серьезной проблемой, называемой дивертикулитом . Эти проблемы могут быть болезненными. Но ими можно управлять.
Управление вашим состоянием
Вам могут назначить лекарства или понадобится изменить диету.
Если у вас дивертикулез
Рекомендации включают в себя следующее:
-
Часто достаточно изменения диеты, чтобы контролировать симптомы. Основные изменения - добавление клетчатки (грубая пища) и питье большего количества воды. Волокно поглощает воду при прохождении через толстую кишку. Это помогает вашему стулу оставаться мягким и продвигаться плавно. Вода этому способствует.
-
При необходимости вам могут предложить принимать безрецептурные смягчители стула.
-
Для облегчения боли могут назначить спазмолитические препараты.
-
Следите за изменениями в вашем кишечнике. Сообщите своему врачу, если заметите какие-либо изменения.
-
Начните программу физических упражнений. Спросите у врача, с чего следует начать.
-
Побольше отдыхайте и спите.
Если у вас дивертикулит
Лечение зависит от того, насколько тяжелы ваши симптомы.
-
Для легких симптомов. Вам может понадобиться некоторое время придерживаться жидкой диеты. Обычно назначаются антибиотики. Если эти 2 шага ослабят ваши симптомы, вам могут назначить диету с высоким содержанием клетчатки. Если симптомы все еще остаются, ваш врач обсудит с вами другие варианты лечения.
-
Для тяжелых симптомов. Возможно, вам придется лечь в больницу. Там вам могут давать внутривенно антибиотики и жидкости. Вы также будете на диете с низким содержанием клетчатки или на жидкой диете. Хотя это не распространено, у некоторых людей с тяжелыми симптомами необходимо хирургическое вмешательство.
Ключи к здоровью толстой кишки
Помогите сохранить здоровье толстой кишки с помощью диеты, которая включает в себя много фруктов с высоким содержанием клетчатки, овощей и круп. Пейте много жидкости, как вода и сок. Ведите здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, управление стрессом и достаточный отдых и сон.
Updated:  
July 15, 2020
Sources:  
Treatment of Acute Diverticulitis. UpToDate
Reviewed By:  
Fraser, Marianne, MSN, RN,Image reviewed by StayWell medical illustration team.,Lehrer, Jenifer, MD